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Les étapes de l'éveil spirituel

Si vous vivez un éveil spirituel, vous vous demandez peut-être : “C’est quoi la suite ? Il y en a encore pour longtemps ?”

Les étapes de l'éveil spirituel
Les étapes de l'éveil spirituel

Lorsque j'ai vécu mon propre éveil, j'étais perdue. Je ne savais pas ce qui m'arrivait, pour la simple et bonne raison que je n'avais aucune idée de ce qu'était l'éveil spirituel. Je savais donc encore moins que je venais de faire mes premiers pas sur le chemin de cet éveil. C'était une période d'immense confusion et d'incertitude. J'étais complètement paumée, déprimée et inquiète. J’ai même pensé que je perdais complètement la tête. Je m'étais presque convaincue que j'avais besoin d'aide, peut-être même de me faire enfermer dans un hôpital psychiatrique. Pour vous dire à quel point j'étais déboussolée !

Cependant, après avoir pris conscience de la nouvelle voie de transformation sur laquelle j'étais, je me suis un peu “calmée”. A partir de ce moment-là, je n’ai pas cessé d’effectuer des recherches pour savoir ce qui m'attendait. J'ai alors réalisé l'importance d'être préparé et d'avoir une feuille de route pour entamer ce voyage sans me perdre complètement. Lorsqu’on est averti de ce que nous pourrions expérimenter, on peut poursuivre le chemin avec plus de clarté et de résilience.


Dans cet article, nous allons donc voler d'étape en étape sur le long trajet de l'éveil spirituel, et faire escale à chacune d’entre elles pour en comprendre les aléas et assimiler les épreuves. Bienvenue à bord, attachez vos ceintures ! Je suis là pour vous accompagner tout au long de ce voyage sacré.


Loin d'être un processus de A à Z

Le processus d'éveil spirituel est un voyage très complexe et très individuel. Les étapes de l'éveil ne sont pas linéaires, elles sont multiformes et multicouches. Cela peut être très différent pour chacun de nous, et notre chemin peut avoir des variations et un timing uniques. Ainsi, les phases de l'éveil ne peuvent pas être rangées par catégories bien distinctes, chaque personne peut parcourir ces étapes dans un ordre différent ou même les vivre simultanément.


Cela étant dit, même si les étapes que j’ai identifiées sont générales, cela vous aidera à avoir une sorte de "croquis" de l'endroit où vous vous vous situez actuellement et d’anticiper toutes les phases que vous allez traverser. Ce que j'ai énuméré ci-dessous décrit juste la mise en scène du processus d'éveil spirituel, car rappelez-vous que vous ne pouvez pas simplement passer de A à B à C.


Étapes de l'éveil spirituel

Étape 1 – Mécontentement, tristesse et sentiment de perdition… la nuit noire de l'âme

Le début d'un voyage spirituel est généralement complètement inattendu. Il peut commencer spontanément, mais la plupart du temps il apparaît à la suite d'une crise ou d’un drame comme une rupture, un décès, un traumatisme, une maladie ou un changement majeur dans la vie. L'expérience est très rude, brutale. Cette première étape peut, sans aucun doute, être la plus dure de toutes.

C'est une période de grande confusion, de déconnexion, d'aliénation, de dépression et de tristesse. Vous commencez à remettre en question tout ce que vous avez appris, tout ce que l’on vous a enseigné, toutes les valeurs inculquées et les croyances héritées. Vous sentez que vous êtes en quête de quelque chose, mais vous ne savez pas trop quoi. Vous avez l'impression que quelque chose vous manque, mais vous ne saisissez pas encore de quoi il s’agit. Vous sentez comme un grand vide à l'intérieur de vous. C’est une période de chaos et de descente aux enfers.

Alors oui, c'est très difficile, mais après avoir touché le fond, il n'y a aucune autre solution que de remonter à la surface, tout en vous obligeant à faire un vrai changement.


Étape 2 – Changement de perspective : un temps de lâcher-prise

Vous commencez à percevoir la réalité d'une manière totalement différente. À ce stade, le voile se lève petit à petit sur les mensonges et les illusions propagés par la société. Vous vous sentez mécontent de la vie, dérangé par la souffrance que vous voyez et désespéré face au malheur dans le monde. Vous ne voyez plus la vie comme vous le faisiez antérieurement dans votre état d'inconscience auto-satisfaite.

C'est à ce moment-là que votre âme se réajuste, éliminant tous les aspects de l'ego, effaçant certaines choses de votre vie (habitudes, relations, anciens systèmes de croyances).

Cette étape est celle de l'abandon du contrôle et de la libération des attachements, permettant la transformation des anciens schémas et croyances.


Étape 3 – En quête de réponses et d’un sens à la vie

Il doit y avoir une raison à tout cela, non ? À ce stade, vous posez des questions profondes, existentielles. Vous êtes à la recherche de qui vous êtes vraiment, de votre destinée spirituelle et du sens de la vie elle-même. Vous découvrez des intérêts nouveaux comme la physique quantique, les thérapies holistiques. Vous êtes attirés par différents domaines métaphysiques ou ésotériques. Vous pouvez même fréquenter plusieurs groupes spirituels dans le but d'élargir vos horizons, d’apprendre et de comprendre. Vous multipliez vos recherches en quête de réponses et de vérité. Votre seul objectif est votre recherche spirituelle.


Étape 4 – Après les réponses, les moments de révélations et d’espoir

Après beaucoup d'introspection, vous êtes prêt à construire votre vie nouvelle, "éveillée ", et à intégrer au quotidien tout ce que vous avez découvert. Dans cette phase, il s'agit plus d’envergure et d’explorations. Vous commencez à vous diversifier et essayez différents passe-temps. Vous vous intéressez à différentes religions, entamez de nouvelles relations. C’est une période de tâtonnement pour découvrir ce qui correspond à ce “moi” que vous cerner maintenant.

C'est peut-être le moment où vous trouverez vos mentors, la pratique ou le système de croyances qui réussissent à atténuer votre souffrance existentielle. (Attention : de nombreux contournements spirituels peuvent se produire à ce stade.)

Vous allez alors commencer à ressentir un sentiment d'expansion à mesure que les anciens schémas se dissolvent et que votre Vraie Nature commence à émerger. Vous pouvez avoir un certain nombre d'expériences mystiques ou de brefs moments de Satori (illumination spirituelle) qui vous donnent un aperçu de la nature ultime de la réalité. C'est un moment de joie, d'espoir, de connexion et d'admiration.


Étape 5 – Désillusion et sentiment d'être perdu à nouveau

La vie est en constant mouvement. L'éveil spirituel n’y échappe pas, il est ponctué de flux et un reflux. À ce stade, vous vous ennuyez et vous vous fatiguez de vos professeurs ou pratiques spirituels. Vous pouvez devenir frustré lorsque vous réalisez que beaucoup de

gourous ou autres manipulateurs profitent de tout pour manipuler les plus faibles ou répandre leurs idées malsaines. Vous avez envie de quelque chose de plus profond. Vous avez peut-être même vécu des moments de révélation et de connexion avec le Divin, et soudain vous vous sentez à nouveau. C'est normal et naturel d'être dérangé et profondément bouleversé par ce retournement de situation. Si vous avez vécu de nombreuses percées mentales/émotionnelles/spirituelles, elles peuvent sembler encore trop superficielles. Vous avez soif d'authenticité et de spiritualité profonde. Vous voulez les voir imprégnées dans votre vie et transformer chaque partie de vous. Cette étape que vous ressentez comme un “recul” ou une stagnation vous motivera, en fait, à poursuivre vos recherches.


Étape 6 – Intégration intérieure : Travail intérieur plus profond et travail de l'âme

À ce stade, vous n'êtes plus intéressé par les philosophies ou les pratiques spirituelles superficielles. La douleur persistante que vous ressentez à l'intérieur vous motive à effectuer un travail intérieur profond, un travail de l'âme. Vous pouvez devenir un adepte sérieux de la méditation, de la pleine conscience, du travail de l'enfant intérieur, du travail de l'ombre ou de diverses autres philosophies transpersonnelles.

Dans cette phase, vous commencez non seulement à reconnaître, mais à honorer et à incarner votre vraie nature à travers vos dons, vos compétences et vos talents.

Vous pensez avoir atteint l'illumination ? Pas encore ! Cette étape est appelée les "soul sessions" pendant laquelle vous passerez par des essais, des erreurs et de nombreuses stratégies différentes. Pendant cette période qui peut prendre des années, voire des décennies, vous construisez la structure réelle de votre vie à travers laquelle votre véritable esprit peut s'épanouir. Votre âme grandit et guérit à mesure que vous découvrez les routines et les rituels qui fonctionnent pour vous.


Étape 7. La transcendance de l'ego… le temps de l'abandon.

À ce stade, vous avez appris à connaître votre âme, vous avez trouvé et intégré un mode de vie qui vous convient, mais il peut encore y avoir des personnes ou des habitudes qui vous retiennent. C’est donc dans cette étape que vous brisez et libérez les dernières structures croyances ou facettes restantes de l'ego, toutes ces structures qui vous empêchent encore d'accéder à votre vérité. C’est le temps de l’abandon et de la dissolution progressive de la domination de l'ego, l’ultime transformation qui vous conduira à une plus grande identification avec le vrai moi ou la conscience supérieure.


Étape 8. Conscience, union, service et unité

L'avant-dernière étape du processus d'éveil concerne la pleine conscience de votre propre divinité, alors que vous traversez la vie avec grâce et clarté. Vous vivez au service des autres, ce qui vous apporte beaucoup de bonheur et de contentement. C'est l'étape caractérisée par un profond sentiment d'unité et d'interconnexion avec toute la création, expérimentant le divin à l'intérieur et à l'extérieur.


Étape 9. Intégration, expansion, joie

Et enfin… nous arrivons à l'intégration qui signifie appliquer à votre vie quotidienne tout ce que vous avez appris lors de votre travail intérieur. L'intégration se produit à la fois naturellement et consciemment comme une habitude dans une pratique spirituelle profonde. À ce stade, vous ferez l'expérience des changements les plus profonds et les plus durables au plus profond de vous-même. De nombreuses personnes vivent des expériences mystiques prolongées et des périodes d'unité avec le Divin dans la phase d'intégration. Rappelez-vous que l'illumination, ou la pleine réalisation du Soi, n'est jamais garantie : nous pouvons nous y efforcer, mais c'est finalement un cadeau de la Vie. Néanmoins, paix, amour et joie profonde émergent et se font sentir à ce stade. Vous pouvez vous sentir prêt à être un assistant spirituel quelconque et à transmettre votre vision aux autres. La vie ne sera plus autant concentrée sur le Moi, mais plus sur le Nous. Vous vous sentirez connecté, en paix avec vous-même et en parfait alignement avec la vie. Dans cette phase, vous commencez non seulement à reconnaître, mais aussi à honorer et à incarner votre vraie nature à travers vos dons, vos compétences et vos talents.



Conclusion

Un éveil spirituel est compliqué, profond, et rien de moins qu’un changement total de vie. Malgré les passages difficiles, parfois douloureux et avec de la patience, des essais et quelques erreurs de parcours, la vie s’améliore. Elle prend une tout autre dimension.

Si vous êtes actuellement au milieu d’une des étapes que j’ai énoncées, la seule chose à faire est de faire confiance au processus, de vous accrocher et de vous préparer à une vie nouvellement éveillée.


Remarque : Il est courant d'aller et venir entre ces étapes d'éveil spirituel. Rappelez-vous que ce n'est pas un processus linéaire - vous ne pouvez pas simplement passer de A à B puis à C. C'est un chemin complexe et désordonné, donc ne vous inquiétez pas si votre parcours diffère de celui que j'ai décrit. Votre processus d'éveil spirituel vous est propre. J'espère toutefois que cette analyse vous a aidé (d'une certaine manière) à "prendre vos repères".


Si vous souhaitez des conseils et un soutien personnalisés, je suis là pour vous aider. Ensemble, nous démêlerons les mystères et naviguerons les étapes de l'éveil spirituel avec grâce, confiance et compréhension.

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